• Die Schlafposition hat ganz sicher Auswirkung auf die Qualität des Schlafes.

    Aber kaum auf das Träumen. Wenn Träume erinnert werden, oder jemand von einem Traum erwacht, dann ist traumtechnisch etwas "schiefgelaufen" (das kann in den Trauminhalten oder dem Schlaf begründet sein). Wenn jemand meint, auf dem Bauch zu träumen, auf dem Rücken liegend aber nicht, dann schläft er prinzipiell "schlechter" auf dem Bauch.

  • Quelle?

    Man träumt zumindest sehr schön in den "Halbschlafphasen", und kann sich oft nach einem kurzen Mittagsschläfchen vorzüglich an sehr viel erinnern.

    Das ist übrigens 'relativ' leicht erlernbar!

    Zb: Man legt sich hin und versucht eine "Situation" zu visualisieren. Also ich schwimme jetzt als Delfin mit meiner Delfinfamilie, oder kann so hoch springen, dass ich auf die Dächer der Häuser sehen kann, und immer höher...

    Das klappt zwar nicht so einfach, weil man wie auch beim Schafe zählen, die Alltagsgedanken verdrängen muss. Aber irgendwie kann man durch den verschobenen Fokus, doch relativ einfach in eine Traumwelt übergleiten, die Raum und Zeit vergessen macht. Eine halbe Stunde mittags, und egal in welcher Position man liegt.

    Und auch sonst denke ich, dass man Träume erinnern trainieren kann. Also sich abends beim Einschlafen ganz fest drauf konzentrieren, und morgens beim aufwachen nochmal - dann wird das schon.

    Von der Anatomie her ist der Schlaf auf dem Rücken (ohne Kopfkissen) unersetzlich.

    Seitlich kauert sich jeder zusammen, und verkürzt seine Sehnen, Faszien und Muskeln. Auf dem Bauch liegen geht nur mit Loch in der Matratze, oder man bekommt eine Stupsnase (hihi), oder verrenkt die Wirbelsäule halt oben.

    • Offizieller Beitrag

    Man träumt zumindest sehr schön in den "Halbschlafphasen", und kann sich oft nach einem kurzen Mittagsschläfchen vorzüglich an sehr viel erinnern.

    Das ist übrigens 'relativ' leicht erlernbar!

    Zb: Man legt sich hin und versucht eine "Situation" zu visualisieren. Also ich schwimme jetzt als Delfin mit meiner Delfinfamilie, oder kann so hoch springen, dass ich auf die Dächer der Häuser sehen kann, und immer höher...

    Das klappt zwar nicht so einfach, weil man wie auch beim Schafe zählen, die Alltagsgedanken verdrängen muss. Aber irgendwie kann man durch den verschobenen Fokus, doch relativ einfach in eine Traumwelt übergleiten, die Raum und Zeit vergessen macht. Eine halbe Stunde mittags, und egal in welcher Position man liegt.

    Ja. Aber doch nicht ohne Drogen!

  • Kein Plan.

    Ich habe neulich im Traum Doppelkopf im Wald gespielt und der eine legt eine Herz 20 auf den Tisch. Ich hatte nur eine Herz 10 und Gedöns auf der Hand. Ich schaue auf den Tisch (tatsächlich eine Herz 20) und auf meine Hand (Herz 10). Nochmal auf den Tisch und nochmal auf meine Hand. ?Type mismatch error in Zeile 1. Traumende.

    Dazu habe ich auch keinen Plan.

    Leider lese ich keine Horoskope. Wenn zeitgleich sowas käme wie: "Achtung! Jemand versucht Sie zu übertrumpfen. Behalten Sie einen kühlen Kopf" wäre das fast eine Geschichte.

  • Sehr empfehlenswert in diesem Zusammenhang das Buch „Die Traumdeutung“ von Sigmund Freud. Der alte Freud stellt hierin Zusammenhänge zwischen Träumen und persönlicher Lebensgeschichte her. Liest sich fast wie ein Roman und Freud selbst bezeichnet es als sein wichtigstes Werk.

  • Ich habe vor einigen Tagen geträumt, meine kleine Geburtstagsparty mit 10 Gästen würde von der Polizei aufgelöst. Ein Glück stand ein geschätzter Forist in der Tür und brachte sogar ein Geschenk mit.


    Geschämt hab ich mich trotzdem für die Indoor-Party.

  • Ich habe vor einigen Tagen geträumt, meine kleine Geburtstagsparty mit 10 Gästen würde von der Polizei aufgelöst. Ein Glück stand ein geschätzter Forist in der Tür und brachte sogar ein Geschenk mit.


    ...

    der Traum war etwas wirr ... war der geschätzte Forist ein Polizist und brachte ein Geschenk mit ?

  • Ich kann meine Träume nicht mit meiner Schlaf/Einschlafposition in Verbindung bringen. Daß ich im Halbschlaf schon träume bemerke ich oft nur dann, wenn ich aus diesem Halbschlaf nochmal rausgerissen werde, weil ich zum Beispiel im Traum in ein Loch getreten bin, der ganze Körper zusammenzuckt und ich dann wach bin.

    Bei Vollmond schlafe ich unruhig und kann mich oft an Träume erinnern.

    Und dann hatte ich den gleichen Traum ein zweites Mal: Ein (gefühlt) sehr realistischer Alptraum, der ein schlimmes Ereignis angekündigt hat ( das auch eingetreten ist).

  • Verrückt. Schon zum zweiten Mal habe ich von einer Fanmag Party bei Stephan535 geträumt. Unter anderem ich habe dort übernachtet, Frühstück gab es auch (war lecker) und eine der Katzen war sehr freundlich zu mir und hat sich streicheln lassen. Wtf. Ich habe 535 noch nie in meinem Leben gesehen und "kenne" ihn nur über Fanmag und Twitter.

    Naja, wann findet jetzt die Party bei dir statt, Stephan535 ?

    • Offizieller Beitrag

    Zumindest wäre tatsächlich nur eine der drei Katzen bereit, sich streicheln zu lassen. 😏
    Wenn Besuch kommt, hauen zwei ab und verkriechen sich, während die dritte sogar den Postboten begrüßt. 😁

    Hier laufen ab und an Enten rum. Wenn ich genug gefangen habe, sage ich Bescheid! ;)

  • Eine Woche Dänemark ist leider rum und damit auch eine Woche Normalität. Keine Regelungen, keine Masken, Corona ist da z.Zt. kein Thema mehr.


    Es war mein erster Besuch seit 31 Jahren und bei Grenzübertritt sind mir positiv die Fahrradstraßen neben allen Hauptstrecken aufgefallen. Auf Nebenstraßen wurde den Autos Breite genommen und die zweispurigen Fahrradwege auf eine Straßenseite gemalt.


    Der Straßenverkehr ist sehr gelassen, selbst wenn von hinten ein Auto etwas schneller rankommt, überholt der Fahrer nicht, wenn man die erlaubte Geschwindigkeit fährt, sondern passt sich dem Tempo mit ausreichend Abstand an. Die Dänen scheinen es nicht eilig zu haben, bis auf die LKW, die auch mal gerne ein Auto auf der Landstraße überholen.


    Die E-Mobilität ist weit fortgeschritten, 5G ist nahezu flächendeckend im ganzen Land Standard, Parkplätze kostenlos, Bargeld braucht man fast nicht mehr, der Hund darf an jeden Strand, ….


    Ein Paradies, wenn das Bier nicht so teuer wäre :lookaround: