Beleuchtung müsstest Du selber checken, ich laufe immer bei Tageslicht.
Herrenhäuser Gärten, natürlich, inklusive "in der Steintormasch" und dann über die Wasserkunst an der Leine lang, bzw. umgekehrt.
Ihme, von Haltestelle Allerstr. runter an's Ihmeufer, dort Richtung Maschsee oder Döhrener Masch (die ganze Ecke ist allerdings mW ohne Beleuchtung), kann man mit Maschsee kombinieren.
Dort an der Ihme, direkt bei der Brücke Haltestelle Allerstr., ist ein relativ neuer Spielpark mit Basketballplatz und einem kleinem Skateplatz. Da ist aber auch ein kleiner "Schwingparkour" (das ist tatsächlich die Funktion, hatte dort mal die entsprechenden Planer von der Stadt getroffen), der eignet sich hervorragend für Workouts, allerdings dürfte es mit größeren Gruppen eng werden. Würde vorschlagen, Du guckst Dir das mal an.
Irgendwo in Bothfeld oder so ist wohl auch eine streetfitness-Anlage, habe ich mir allerdings noch nicht angeguckt.
Dann natürlich Eilenriede, dabei nicht die südliche Ecke (um die alte Bult rum) vergessen. Und: Einige Bekannte laufen durch diverse Kleingärtensiedlungen, die könnte man auch immer abchecken, hab da aber keine Empfehlung.
Das sind die Sachen, die mir spontan einfallen würden.